Prokrastinace: proč odkládáme, i když nechceme ?

05.05.2026

Autor: Mgr. Zuzana Linhartová

Prokrastinace je psychologický jev, kdy lidé odkládají úkoly kvůli emocím jako strach či perfekcionismus, nikoli kvůli lenosti. Proč k tomu dochází i ...

Psychoterapie Číst více

Jak poznat, že žiju se závislým partnerem ?

02.04.2026

Autor: Mgr. Zuzana Linhartová

10 signálů, které možná přehlížíte

Psychoterapie Číst více

Not my scissors to cut

09.02.2026

Autor: Mgr. Veronika Křemenová

A powerful video performance and a therapist’s reflection on trusting the journey of others.

Psychoterapie Číst více

Levný dopamin: skrytá daň za nekonečné scrollování

29.11.2025

Autor: Mgr. Zuzana Linhartová

V honbě za rychlou dávkou potěšení saháme po telefonu častěji, než si uvědomujeme. „Levný dopamin“ ze scrollování nás stojí koncentraci, spánek i scho...

Psychoterapie Číst více

"Neumím odpočívat. Jako by mi to bylo zakázané..." - příběh muže, který spadl z vrcholu

10.07.2025

Autor: Mgr. Zuzana Linhartová

Příběh muže, který celý život budoval úspěch, dokonalost a kariéru - až se ocitl ve stavu, kdy ho nic netěšilo. O syndromu vyhoření, prázdnotě pod mas...

Psychoterapie Číst více

"Tady už jsi v bezpečí" - příběh ženy, která se rozhodla jít do terapie s traumatem

10.07.2025

Autor: Mgr. Zuzana Linhartová

Příběh ženy, která se rozhodla čelit svému traumatu a vydala se cestou uzdravování.

Psychoterapie Číst více

Úzkost – když mysl spustí poplach, i když nic nehoří

09.07.2025

Autor: Mgr. Zuzana Linhartová

Každý z nás zná pocit nervozity. Třeba když máme před důležitou schůzkou, čekáme na výsledky vyšetření nebo nám dítě nezvedá telefon. Tyhle chvíle nás...

Psychoterapie Číst více

Cesta k sebepoznání: Jak psychoterapie mění životy

08.07.2025

Autor: Mgr. Zuzana Linhartová

V dnešním uspěchaném světě, kde jsme neustále zahlceni informacemi, povinnostmi a očekáváními, je stále více lidí, kteří se potýkají s úzkostmi, depre...

Psychoterapie Číst více

Proč nejsem klient, ale člověk: Jak mě Daseinsanalýza naučila vnímat psychoterapii

08.07.2025

Autor: Mgr. Zuzana Linhartová

Daseinsanalýza je setkání se sebou, ne s problémem ...

Psychoterapie Číst více