Mgr. Olesja Šryjter

O mně

Jsem psycholog a zabývám se primárně rodinnými vztahy.

Můj směr v psychoterapii s rodinami – ať už jde o rodiny s dětmi nebo o partnerské páry – vychází ze systemického přístupu, který vnímá rodinu a vztahy jako na celek, jako jednotný systém.

V tomto přístupu se předpokládá, že vnímání muže a ženy, otce a matky, manžela a manželky je odlišné.

Obzvlášť často se problémy v rodinných vztazích objevují tehdy, když se do sebe zamilují lidé z různých zemí, kultur nebo prostředí a rozhodnou se vzít nebo o tom uvažují. Na různých fázích vztahu mohou přicházet krize a pochybnosti, zda váš vztah obstojí, zda vaše láska vydží být „silnou lodí“ přes bouřlivé moře životních zkoušek.
Bohužel se často stává, že lidé dospějí k přesvědčení, že propast mezi nimi je příliš hluboká a snazší je vše zničit, než se pokusit vztah zachovat a naučit se pracovat na jeho posílení – ať už jde o lásku mezi partnery, nebo mezi rodiči a dětmi.

Co nabízím? Především párovou a rodinnou terapii.

Na našich společných sezeních psychologických konzultacích můžete – pokud o to stojíte – skutečně slyšet jeden druhého a společně pracovat na problémech, se kterými přicházíte.
Můžete svobodně vyjádřit vše, co vás trápí, v bezpečném prostředí, bez rizika, že druhého zraníte nebo budete zraněni. Uděláme maximum pro to, aby vás váš partner skutečně slyšel.

Společně se pokusíme porozumět tomu, jaké emoce se skrývají za vzájemnými výčitkami. Naučíte se jeden druhého opravdu chápat, vnímat a vyjadřovat své touhy, pocity a potřeby.

Smíšené rodiny – různé kultury, různé světy

Zvlášť často vznikají potíže tam, kde je rodina „smíšená“ – jeden z partnerů je občanem České republiky a druhý pochází například z Ukrajiny, Moldavska, Arménie, Gruzie a podobně.

U nás máte možnost pracovat současně se dvěma psychology:

– s ukrajinsky (nebo rusky) mluvícím terapeutem

– a s českým psychoterapeutem.

Jazyková, kulturní a národnostní rozdílnost často způsobuje nedorozumění, a díky práci dvou odborníků je možné problém plně pochopit a zpracovat.

Společně se tedy pokusíme zjistit, jaké emoce stojí za vzájemnými výčitkami. Naučíte se skutečně jeden druhého vnímat a vyjadřovat své pocity i potřeby.

Jak probíhá vzájemná spolupráce? Nejprve si vás vyslechneme, abychom pochopili, co vás trápí.

Každý pár vnímá vztah jinak – a je důležité slyšet, jak váš partner situaci prožívá. Zjistíme, po čem toužíte a co vám ve vztahu chybí a následně se pokusíme ukázat, co přesně váš vztah narušuje.

Na rodinných konzultacích vás naučíme mluvit o svých pocitech tak, aby vám partner mohl porozumět.

Naučíte se rozpoznat, kdy se vaše bolestivé nebo konfliktní reakce opakují ve stejném cyklu. Postupně získáte schopnost tento cyklus zastavit.

Pomůžeme vám uvědomit si emoce, které se skrývají za konfliktním chováním. Pokud to bude potřebné, budeme s vámi pracovat individuálně, abychom podpořili proces sebepoznání.

Naučíte se komunikovat tak, abyste ani v konfliktních situacích neztráceli pocit lásky, slyšení a porozumění.
Díky tomu se budete moci opřít o své vzájemné propojení a žít spolu spokojeněji.